Les pommes de terre lyonnaises sont un classique de la cuisine française, bien appréciées pour leur goût savoureux et leur simplicité. Ce plat, d’origine lyonnaise comme son nom l’indique, est idéal pour accompagner viandes et poissons.
15 minutes
30 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score C
Synthèse express
Profil : Ce plat de pommes de terre est relativement énergétique avec une teneur notable en graisse.
Protéines : La recette est modérément équilibrée en protéines.
Sel : La teneur en sel demeure assez élevée, veillez à modérer l'ajout de sel.
Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 144 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 8 g |
| dont acides gras saturés | 3.9 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 16.4 g |
| dont sucres | 1.2 g |
| Autres | |
| Protéines | 2 g |
| Fibres | 2.3 g |
| Sel | 0.22 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparer les pommes de terre
Éplucher les pommes de terre puis les couper en fines rondelles. Les rincer à l’eau froide et bien les essuyer avec un linge propre pour enlever l’excès d’amidon.
2. Cuire les oignons en poudre
Dans une poêle en fonte, faire fondre une cuillère à soupe de beurre clarifié avec l’huile de tournesol. Ajouter les oignons en poudre et les faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
3. Cuire les pommes de terre
Ajouter les rondelles de pommes de terre dans la poêle. Saler, poivrer et cuire à feu moyen pendant environ 25 minutes en retournant délicatement à mi-cuisson.
Mon astuce de chef
Pour une texture encore plus croustillante, veillez à ne pas trop remuer les pommes de terre durant la cuisson.
Vin Blanc
Un vin blanc sec comme un Chardonnay ou un Pinot Blanc se marie parfaitement avec les pommes de terre lyonnaises.
L’info en plus
Ce plat traditionnel est souvent servi en accompagnement dans les bouchons lyonnais, célèbres restaurants de la ville de Lyon.
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Comment servir
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